Miguel Ángel Peinado

              Entiendo el deporte como un vehículo que nos hace mejores. El deporte nos ayuda a tener un cuerpo más bonito pero también a conseguir una mejor salud y bienestar personal. La práctica constante de actividad física ha demostrado ser efectiva para el rendimiento en otros muchos campos de la vida diaria.

          Aumenta la autoestima, reduce el estrés producido por el trabajo y nos ayuda a dejar por unos minutos la mente en blanco, consiguiendo centrarnos en el cuerpo y así dejar los pensamientos un poco aparcados. Un cuerpo más armónico y tonificado seguro que hace que te sientas mejor y más seguro. ¿Por qué no intentarlo? ¡Nunca es demasiado tarde!

           Sabiendo el camino, el de un entrenamiento eficaz combinado con una alimentación adecuada, conseguiremos resultados que ayuden a motivarte. Esa motivación será el impulso para creer y seguir peleando por mejorar tu salud y tu imagen.

              Cada entrenamiento personalizado, se diseña acorde a tus objetivos, de esta manera se reduce el tiempo para conseguir las metas propuestas y también se reduce el riesgo de lesiones. El objetivo siempre es el mismo, conseguir resultados en el menor tiempo posible, con salud, mejorando tu técnica de entrenamiento, superando estados de estancamiento y generando una mayor motivación en la sesión.

            Gracias a mis años de experiencia en el mundo del fitness, sobre todo en el campo del entrenamiento personal, aprendí muchas cosas; pero la más importante es, que los límites sólo los pones tú. El triunfo no está en vencer siempre, sino en no rendirse nunca. Así que ahora no hay excusas, puedes TIRAR LA TOALLA O USARLA PARA SECAR TU SUDOR EN LA META.

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       Licenciado en Ciencas de la Actividad Física y el Deporte.
       Diplomado en Educación Física.
       Entrenador Personal.